SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mag 2

  • h-drol sobie odpuść bo to nie jest środek typowo na masę poleć p-mag z cel 1-6 50mg ED lub mocniej 1-2 50mg 3-6 75mg ED m-drol na razie sobie odpuść a tak w ogóle to lepiej d-zine niż m-drol ale to na późniejsze cykle Zmieniony przez - Lasix w dniu 2011-05-16 17:51:46

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2011-05-16 17:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia po suplach?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj. nie ma mozliwosci aby od suplementow nabawic sie ginekomastii. jedyny mechanizm jakio by tytaj wystepowal to zanieczyszczenie supli prohormonami, ktore by zrobily balagan w Twoich hormonach w organizmie, jednak jak widac po badaniach jakie wykonales wszystko jest raczej w porzadku. brakuje jedynie badania progesteronu, gdyz gino moze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2021-05-27 21:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do sprawdzenia ! suple pod redukcje !

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do tego carbo pomiedzy silowym a aero to tez bym byl za tym by dac carbo pomiedzy silowym a aero zamiast po silowym i aero bo: po 1: wysoki poziom hormonow po treningu silowym bedzie hamowal negatywny wplyw insuliny na komorki tluszczowe. stad nie bedzie mialo negatywnego wplywu na nasza sylwetke/dalsze spalanie tluszczu podczas aerobow. a po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2011-04-26 15:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - tolerancja a skuteczna dawka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. A pytanie odnośnie godzin przyjmowania ? Posiłek bez węgli na redu mam rano. Trenuje tylko i wyłacznie około 20-21. Zazwyczaj kładę się spać koło 23.30. czas w jaki spozywasz joszke nie do konca moze byc pomyslem dobrym, skoro trenujesz okolo 20-21 to ostatni posilek powinien byc okolo 18-19, aby pozowlic joszcze sie dobrze wchlonac z [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8128 Data: 2019-07-29 09:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + siła + rzeżba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w chcesz wszystko na raz, poza tym dieta jest kiepska -mowiac delikatnie, nie zajedziesz daleko na tym co jadasz Pisałeś że nie dojadę daleko a tu 2 miesiące i jest 89 kilo :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2015-11-10 13:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tu wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    i plz odblokuj mnie na gg nastepnym razem pytaj w jedny temacie o wszystko, nie zakladaj drugiego. PS: autorze mozesz pisac majle do Dzedora poprzez profil PS 2 gainera nie mozna rozpisac. pij wtedy gdy nie masz np ochoty na normalny posilek. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-17 11:57:26

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2010-07-17 11:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od Robinsona do Ruhla-nocni czempioni

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    1.flex 2.haney 3.leverone Jest to tylko moja opinia i mozecie sie nie zgodzic ale oni dla mnie sa wzorami , Noi oczywiscie arnie i frank zane. "U-u-uwaga wszyscy do schronu Mag super hiper mega EmCe w kolejce do mikrofonu"

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5134 Data: 2002-11-15 18:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa+ pobudzenie, suplementacja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi kcal to zależało mi na redukcji tkanki dlatego starałem się być na ujemnym bilansie kalorycznym. Jeśli chodzi o wagę i wzrost to: 171/71. Taki rozkład makro mam od ok. 2-3 miesięcy. Jak w takim razie powinien wyglądać? @TomQ-MAG RUMCAJS uważasz, że powinienem odstawić bcaa i regenerator i nie inwestować w spalacz tylko pójść zamiast [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2015-04-27 09:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki, rzezba i regeneracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. co do bcaa zalezy od poziomu tkanki tluszczowej np podczas redukcji,. arginina niekoniecznia potrzebna. 2.bcaa mozna pic podczas treningu jak i po lub recovery dring tez jest w miare ok. 3.http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Suplementacja_w_sportach_walki-t530640.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-19 19:26:40

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2009-09-19 19:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze tutaj wlasnie jest problem z tym, ze boisz sie nieco ulac i stracic na jakosci sylwetki? Czasem niestety trzeba sobie odpuscic estetyczny wyglad i troche sie zapuscic, aby pchnąć mocniej progres. No tak tu napewno tez jest problem ,jak zaczyna mnie bardzo ulewac ,jak przy antku to zaczynam swirowac i robie zmaiany Moim skromnym zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5082 Data: 2023-09-05 19:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze tutaj wlasnie jest problem z tym, ze boisz sie nieco ulac i stracic na jakosci sylwetki? Czasem niestety trzeba sobie odpuscic estetyczny wyglad i troche sie zapuscic, aby pchnąć mocniej progres. No tak tu napewno tez jest problem ,jak zaczyna mnie bardzo ulewac ,jak przy antku to zaczynam swirowac i robie zmaiany Moim skromnym zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5082 Data: 2023-09-07 10:57:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA + DIETA - do sprawdzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok to tak jak pisalem i bedzie git. jakby nie szlo zbytnio jesli chodzi o kg podczas cyklu, mozesz dolozyc troche tluszczy do 1,2-1,5 na kg masy ciala. i to mleko na noc troche nie bardzo. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-09-17 20:09:16

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2009-09-17 20:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dobór suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    1,nitro tez jest na kreatynie 2.spoko 3.universal daily formula 4.tak Nitro odpuścić? Czy przed odpuszczeniem całkowicie kreatyny polecieć na tym? ;) Kusi dziadostwo. :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2015-02-16 16:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocna BOMBA na suplach.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie miałem się zapytać o tauryna ale widzę że kolega mnie uprzedził. Jeśli chodzi o przed treningowa i wtrakcietreningowke są kozackie składów i odpowiadają mi mega. Natomiast jeśli chodzi o potreningowke uważam że największym jej mankamentem jest to że zawiera kofeina. Uważam że w tamtych 2 preparatach jest wystarczająca ilość kofeiny tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2019-09-05 16:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek a libido

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj! Przede wszystkim by trzeba bylo namierzyc problem. Przyczyny moga byc dwie. 1. psychika - stres, twoje podejście do kuracji, powiazanie leczenia ze sprawnoscia seksualna, byc moze glowa cie blokuje 2. hormony - testosteron, estradiol, prolaktyna, progesteron to takie wyjsciowe znaczniki tego, co rowniez dzieje sie z naszymi możliwościami [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5580 Data: 2023-02-27 17:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema ja tez sie zastanawiam czy coś ze mną nie tak. Kupiłem NO.EXPLODA z bsn, tam miarka jest 20g. Po pierwszym zażyciu lekkie mrowienie, lekkie pobudzenie, odważniejszy człowiek się robi, do laski by zagaił, jak po setce wódeczki efekt ocieplający i to wszystko trwało może z pol godziny. Potem brałem 2 miarki przed treningiem i NIC, ani jakiejś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2016-04-23 12:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bpc 157 ile na raz?

    Post
    Doping

    witaj. teoretycznie BPC ladujemy czesciej w a mniejszej ilosci, czyli nawet 2 iniekcje dziennie po 200-300 mcg na porcje. Wszystkoe tez zalezy od miejsca podania czy chcemy zadzialac ogolnoustrojowo czy miejscowo. W przypadku podawania miejscowego lepiej czesciej a mniej. Natomiast jak walczymy z jakas choroba kostna, ogolnoustrojowa, to mozna [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 430 Data: 2023-07-27 18:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand,mono,cm3,bcaa-porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    No z tym aero to ciężko powiedzieć. Różnie jest jak jest ciepło jak się nie będę uczyć to pewnie a to wyjdę na rower, a to w piłe czy coś innego pograć. Czyli można zamieć jak mi się skończy mono universal'a. Cykl będzie trwał sądzę z 4 tygodnie (max 5 będzie zależało ile zostanie i jak będzie szło). Kreatyna skończy mi się po 2 tygodniach, jest [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2011-04-12 14:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od jutra 1)nie mam aktualnej 2) 28 3) 76/182 4) liczone w latach 5) masa 6) wszystko poza spalaczami 7) 8) up your mass, dymatize elithe whey, bcaa x-plode, tyrozyna kaizen, kofeina kaizen, B coplmex ultimate, chela mag, chela cynk...wszystko dalej biore 9) 120 10)KALORIE3338,8 BIAŁKO 152 2,0 TŁUSZCZE 114 1,5 WEGLOWODANY 426 5,6 11)250 12)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2010-05-07 20:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po nockach po ktorych mam rozregulowany cykl snu sa poludniowki przychodze o 22 nie moge usnac zasypiam kolo 2 w nocy i najchetniej budzil sie o 12.Myslalem ze silownia doda mi energi a tu jest na odwrot... Co do libido polecam Men Mag zdarza sie ze czasami sie tym wspomagam i na mnie dziala Zmieniony przez - Lukas2501 w dniu 2015-12-19 14:25:00

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2015-12-19 14:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)